Заменители сахара способствуют набору лишнего веса

Многие люди, сидящие на различных диетах для коррекции веса, употребляют сахарозаменители. Но, оказывается, заменители сахара абсолютно бесполезны для похудения. Британские учёные подтвердили этот факт. Доктора из университета Ливерпуля установили, что человеку стремящемуся сбросить лишние килограммы сахарозаменители не помогают вообще.

Учёные подчеркивают, что при приёме заменителей сахара увеличивается объём выброса инсулина для поглощения сахара и организм всасывает гораздо больше глюкозы. Использование заменителей сахара, возможно, является основной причиной эпидемии ожирения в настоящее время. Поэтому не стоит удивляться, если после употребления диетических напитков и продуктов без сахара, которые подслащены сахарозаменителями, вы вместо того чтобы похудеть, наберёте лишний вес.

Профессор Ширази-Бичи, проводивший исследования, советует употреблять лучше натуральную пищу во всём её разнообразии, урезав только лишь порции и обязательно двигаться больше, для поддержания хорошей фигуры и стабильного здоровья.

Сахар лучше, чем сахарозаменители

Сахар лучше, чем сахарозаменители

.

4 комментария на «“Заменители сахара способствуют набору лишнего веса”»

  1. Nikoli:

    Особенно бойтесь всего где написано — ПРОДУКТ БЕЗ САХАРА — там как раз везде напиханы сахарозаменители, и мы без нашего ведома поглощаем их немеряно. Они постепенно разрушают наше здоровье и наших детей. Спасибо автору за статью.

  2. Мирон:

    Надо моей соседке сказать. она как раз употребляет заменители сахара для похудения и сама не замечает чтол уже лопает от жира, как кадушка стала, дурища. Дам ей линк сюда пусть убедится.

  3. Никогда не верил в эти заменители сахара, а теперь после вашей статьи и всем расскажу, что применяя заменители можно набрать лишний вес.

  4. Киса:

    боюсь этих сахарозаменителей как огня. везде этикетки читаю. простой сахар из свеклы или тростника в сто раз лучше и полезней.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *