Фруктовый десерт с ананасом и клубникой
Фруктовые десерты — ваши лучшие друзья, если вы хотите иметь стройную фигуру и красивый цвет лица. Ведь такие десерты не позволят вам набрать лишние килограммы так как они не содержат много калорий и наполнены свежими витаминами. Поэтому очень полезно баловать себя такими вкусностями. Вы это заслужили, особенно если вы посещаете фитнес-клуб или тренажёрный зал, так как после тренировок голодные мускулы требуют подпитки. Этот десерт смотрится очень красиво, если подать его в половинках разрезанного ананаса.
Ингредиенты для фруктового десерта
- Ананас: 1 шт.
- Клубника: 300 гр.
- Апельсин: 1 шт.
- Киви: 2 шт.
- Мёд: 50 гр.
- Джин: 2-3 ст. л.
- Сок половины лимона.
Ингредиенты для десерта с ананасом
Рецепт приготовления десерта
- Ананас хорошо помыть, обсушить бумажным полотенцем.
- Разрезать вдоль и вычистить мякоть ножом или ложкой.
- Затем нарезать мякоть ананаса кубиками.
- Киви очистить от кожицы и нарезать на средние кусочки.
- Клубнику помыть, удалить цветоложе, нарезать вдоль.
- Апельсин очистить от шкурки и плёнок, нарезать произвольно.
- Всё смешать в большой миске, полить мёдом, добавить пару ложек джина и сок лимона.
- Затем наполнить этой смесью половинки ананаса.
Десерт с ананасом, клубникой и киви
