Рецепт Салата Красоты
Диетологи рекомендуют употреблять именно такое сочетание продуктов для свежести и красоты кожи. Этот салат можно готовить себе любимой как на завтрак, так и в течение дня. Кроме хорошей кожи от Салата Красоты вы получите отличное настроение и заряд бодрости. Так же он поспособствует похудеть тем, у кого накопились лишние килограммы.
Ингредиенты для салата
- Овсяные хлопья: 3 ст.л.
- Зелёное яблоко.
- Мёд: 1 ч.л.
- Йогурт: 3 ст.л.
- Миндаль, сок лимона.
Ингредиенты для Салата Красоты
Рецепт приготовления Салата Красоты
- Овсяные хлопья смешайте с мёдом и йогуртом. Оставьте для пропитывания на 20 мин.
- Яблоко очистите, нарежьте кубиками и тонкими ломтиками, сбрызните лимонным соком.
- Горсть миндаля порубите ножом.
- В бокал положите кубики яблока, хлопья, посыпьте миндалём. Украсьте ломтиками яблока.
Салат Красоты с овсяными хлопьями, яблоком и орехами
