Суп-пюре для детей с 4-х месяцев
Этот вкусный и питательный суп-пюре можно готовить детям с 4-х месяцев. Желток яйца в этом возрасте нужно давать через день. И начинать добавлять в такой суп с четвертинки, постепенно увеличивая до половины. В дни, когда не добавляете желток, можно добавить половину чайной ложки сливочного масла. Детям до года белок яйца давать не рекомендуется из-за того, что он ещё плохо усваивается.
Ингредиенты для супа-пюре
- Вода: 200 мл.
- Капуста: 1 лист.
- Морковь: 0,5 шт.
- Картофель: 1 не крупный.
- Яйцо: половина желтка.
Рецепт приготовления супа-пюре
- Яйцо сварить вкрутую, 10 мин.
- Овощи помыть. Очистить морковь и картофель. У капусты вырезать грубые прожилки, но если капуста молодая и нежная, то вырезать ничего не нужно
- Нарезать капусту, картошку и морковь на средние куски.
- В маленькую кастрюлю налить 200 мл. воды, довести до кипения и добавить овощи.
- Варить при открытой крышке минут 15.
- Затем всё поместить в блендер, добавить половинку желтка и превратить суп в пюре.
- Остудить суп-пюре до тёплого состояния и можно кормить вашего малыша.