Ингредиенты для мачедонии

Фруктовый Салат Мачедония с Киви, Клубникой, Апельсинами

Салаты из фруктов важная часть средиземноморской диеты, ими обычно завершают обед и ужин. Фруктовые салаты в Италии называются мачедония. Особого рецепта не существует, просто смешиваются любые фрукты, которые есть в наличии. У нас сегодня были киви, клубника, апельсины, персики и яблоки. Мачедония получилась сочная и ароматная, ещё и потому что вкус фруктов, очень нежно оттенил мятный аромат. Мачедония это достойное завершение любой трапезы.

Ингредиенты для мачедонии

  • Киви: 2 шт.
  • Клубника: 5-6 шт.
  • Апельсины: 3 шт.
  • Персики: 2 шт.
  • Яблоко.

Ингредиенты для заправки

    • Несколько листиков мяты.
    • Сок 1-2 лимонов.
    • Мёд: 1-2 ст.л.
Ингредиенты для мачедонии

Ингредиенты для мачедонии

Рецепт приготовления мачедонии

    1. Все фрукты помыть, почистить и нарезать произвольно крупными кусками.
    2. Для заправки листья мяты, размять с мёдом и добавить сок лимона.
    3. Поместить фрукты в глубокую салатницу, полить заправкой и перемешать.
    4. Дать настояться минут 20-30 в холодильнике и можно подавать.
Фруктовый салат с киви, клубникой, апельсинами

Фруктовый салат с киви, клубникой, апельсинами

2 комментария на «“Фруктовый Салат Мачедония с Киви, Клубникой, Апельсинами”»

  1. Ledi:

    Какое богатство витаминов,. и правильно делают что едят фрукты в конце обеда а не жирные напичканные химикатами пирожные. Поэтому итальянки такие изящные, подтянутые, с красивой кожей и долго живут.

  2. Dfkert:

    Согласен полностью )) обожжаю фруктовые миксы! особенно порадовала заправка, беру на заметку.