Целебный Имбирный Чай. Видео рецепт

Имбирный чай, очень вкусный и полезный напиток, оздоравливающий все системы организма. Из последних исследований стало известно, что имбирь содержит вещество 6-гингерол, которое эффективно помогает при бронхиальной астме, расширяет бронхи, расслабляя гладкую мускулатуру.

Свежий имбирь хороший природный антибиотик, оздоравливает ротовую полость, горло, убыстряет обмен веществ, и даже способствует сжиганию лишнего жира.

Мы даем пример такого лечебного напитка с зеленым чаем, но можно вообще без него, только — имбирь, лимон и мед, это тоже очень хорошо.

Ингредиенты для целебного чая

• Свежий корень имбиря: 80-100 гр.
• Зелёный крупно листовой чай (или смесь разных): 2-3 ст.л.
• Вода: 1 литр.
• Мёд: по вкусу.
• Сок 2-х лимонов (если лимоны био, то можно и цедру).

Рецепт приготовления целебного чая

1. Имбирь очистить от кожицы и натереть на крупной тёрке.
2. Положить в заварочный чайник тёртый имбирь, засыпать чай.
3. Залить горячей водой.
4. Настаивать минут 20-30.
5. В тёплый напиток влить лимонный сок и затем добавить немного мёда.
6. Пить имбирный чай в тёплом виде, сколько захочется.

А это наше видео, как мы готовим имбирный напиток