Салат из хурмы и апельсина с гранатом
Этот диетический, витаминный десерт послужит отличным завершением любой трапезы.
Здесь хорошее сочетание сладчайшей, нежной хурмы, ароматного апельсина и сочного кисло-сладкого граната.
Все эти фрукты очень сочные и не требуют никакой особенной заправки. Хотя по желанию можно добавить ложечку мёда, если вам будет не сладко.
Также с фруктами отлично сочетается йогурт или лёгкие не очень жирные сливки.
Такой десерт обеспечит дневной запас необходимых витаминов, улучшит цвет лица, даст хороший заряд бодрости.
И подарит несколько минут райского наслаждения.
Ингредиенты
Апельсин: 2 шт.
Гранат: 1 шт.
Хурма: 1-2 шт.
Йогурт Активия: 2-3 ч.л.
Приготовление
- Хурму помыть удалить цветоложе, нарезать крупными кубиками.
- С апельсина снять шкурку и тоже нарезать крупно.
- Гранат почистить от кожицы и плёнок, отделить зёрнышки.
- В креманки положить кусочки апельсина и хурмы вперемешку.
- Посыпать горстью гранатовых зёрен и заправить йогуртом.