Ингредиенты для салата красоты

Рецепт Салата Красоты

Диетологи рекомендуют употреблять именно такое сочетание продуктов для свежести и красоты кожи. Этот салат можно готовить себе любимой как на завтрак, так и в течение дня. Кроме хорошей кожи от Салата Красоты вы получите отличное настроение и заряд бодрости. Так же он поспособствует похудеть тем, у кого накопились лишние килограммы.

Ингредиенты для салата

  • Овсяные хлопья: 3 ст.л.
  • Зелёное яблоко.
  • Мёд: 1 ч.л.
  • Йогурт: 3 ст.л.
  • Миндаль, сок лимона.
  • Ингредиенты для салата красоты

    Ингредиенты для Салата Красоты

Рецепт приготовления Салата Красоты

  1. Овсяные хлопья смешайте с мёдом и йогуртом. Оставьте для пропитывания на 20 мин.
  2. Яблоко очистите, нарежьте кубиками и тонкими ломтиками, сбрызните лимонным соком.
  3. Горсть миндаля порубите ножом.
  4. В бокал положите кубики яблока, хлопья, посыпьте миндалём. Украсьте ломтиками яблока.
  5. Салат Красоты с овсяными хлопьями, яблоком и орехами

    Салат Красоты с овсяными хлопьями, яблоком и орехами