Рецепт фриттаты с зелёной спаржей
Фриттата любимое итальянцами блюдо, состоящее из слегка взбитых с солью яиц и добавок из различных овощей, грибов, ветчины. Характерной чертой является то, что фриттату во время приготовления нужно ловко перевернуть на другую сторону, так чтобы она не развалилась. Для фриттаты в итальянских магазинах продают специальные двойные сковороды, похожие на вафельницы, которые можно без труда переворачивать.
Ингредиенты для фриттаты со спражей
- Яйца: 3 шт.
- Зелёная спаржа: 300 гр.
- Оливковое масло, соль, перец.
Рецепт приготовления фриттаты
- Спаржу отварить 5 минут в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и дать стечь воде.
- Яйца взбить вилкой с солью и перцем, положить в них спаржу и осторожно перемешать.
- На сковороду налить немного оливкового масла. Включить огонь и поместить на разогретую сковороду спаржу с яйцами одновременно.
- Минут через 5, когда одна сторона хорошо поджарится, нужно перевернуть фриттату на другую сторону и продолжить жарить ещё минуты 2.
- Подают фриттату горячей, нарезая ломтями, как пиццу.