Корица

Корица снижает сахар в крови

Шведские ученые обнаружили, что добавление корицы в выпечку или десерт может снизить волну сахара в крови, которая следует за сладким удовольствием.

Исследователи из Университета Мальмё в Швеции нашли, что добавление 1 чайной ложки молотой корицы в миску с рисовым пудингом понижает уровень сахара после еды в группе здоровых добровольцев. Анализы крови, проведённые несколько раз в течение 2 часов после пудинга, показали, что уровень сахара в крови поднялся в гораздо меньшей степени, чем когда добровольцы ели десерт без корицы.

Выводы, опубликованные в Американском Журнале Клинического Питания, составленные из совокупности доказательств и прошлых исследований, уверено говорят, что корица может помочь контролировать сахар в крови. Она хорошее средство для профилактики диабета.

Однако, ещё слишком рано, чтобы предписывать корицу в качестве терапии для лечения диабета. Ведь, люди имеют диабет, потому что их организм не может правильно использовать инсулин сахаро-регулирующие гормоны, и здесь нужны дополнительные исследования.

Корица

Корица

5 комментариев на «“Корица снижает сахар в крови”»

  1. Майа Я:

    Здорово, а я-то думаю и почему я так люблю корицу, а это наверно мой организм просит.

  2. Ulyana:

    Мой муж её терпеть не может, не выносит этот запах. А я люблю, даже не знаю что делать,
    приходится себя ограничивать или готовить себе отдельно.
    Мне нравится в мороженое, кофе её добавлять, обожаю яблочный пирог с корицей и булочки..ой, размечталась, аж слюнки потекли. У корицы такой тёплый вкусный аромат……

  3. Адель:

    А я ещё читала что она здорово снижает плохой холестерин.

  4. Маша:

    спасибо, примем к сведению, будем внедрять)))

  5. […] снижению лишнего веса. Согласно исследованиям, корица снижает уровень сахара и холестерин в крови, предотвращает образование новых […]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *