Гениальная кулинария

Оливки - это плоды оливкового дерева “Olea Europaea L.”. Происхождение его, как предполагают, было из южного  Кавказа, и потом великолепно воссоздано в бассейне Средиземного моря. Оливковое дерево относится к семейству “Oleaceae”. Страны в которых самое большое производство оливок - это Италия, Испания и Греция. Оливки производят также и другие страны Читать далее…

Баккала - Baccalà, это вяленая солёная треска. Треска - жительница северных морей, однако она очень полюбилась итальянцам. Они импортируют баккалу с давних времён из северных стран. Вяленая треска всегда играла важную роль в итальянской кухне по двум причинам. Первая - это относительно не дорогая рыба. И Читать далее…

Грибы шампиньоны можно фаршировать разными продуктами. Здесь рецепт вкусных шампиньонов, нафаршированных густым креветочным соусом с оливками и корнишонами. Изысканный сливочный вкус усиливают листики шалфея и базилика, обжаренные с чесноком. По последним данным Читать далее…

Куриная грудка считается самым диетическим видом мяса, потому что в ней почти нет жира, в 100 гр. всего 8 гр. В тоже время она очень питательна и содержит в 100 гр. 22 гр. полноценного легкоусвояемого белка. Грудка готовится очень легко, и это не занимает много времени. Основной секрет состоит только Читать далее…

Это рецепт, в котором использованы ингредиенты, вполне типичные для средиземноморской, итальянской кухни: спагетти, анчоусы, оливки и каперсы. Вкус, полученный от такого союза ингредиентов, превосходный и гармоничный. Букет аромата, который возникает от чёрных оливок “di Gaeta”(они обладают немного терпким Читать далее…

Мы уже писали о полезных свойствах моркови. И чтобы  продолжить тему, намерились приготовить вкуснейший, изысканный салат, основным ингредиентом которого, является морковь. Здесь очень важно добавить (в дополнение к превосходным терапевтическим свойствам), что морковь предупреждает появление Читать далее…

Оливковое масло получают из отжатых оливок. Мы решили рассказать как это делается, чтобы ответить на многие вопросы, интересующие людей, тем более, что оливковое масло является важным продуктом питания в гастрономии многих стран мира. Кроме того оно обладает рядом важных полезных свойств для здоровья людей. В ноябре 2007 г., Читать далее…

Многим людям нравится не много горьковатый  бельгийский   эндивий или витлуф. Популярность бельгийского эндивия возрастает с каждым годом. Любому ценителю вкусненького  понравятся его сочные, хрустящие листья, с пикантным  вкусом. Употребление эндивия благотворно влияет на печень и поджелудочную железу. Здесь мы приготовили оригинальную закуску с эндивием, заполнив его листья-лодочки Читать далее…

Рулетики из овощей, прекрасное на вкус и очень полезное блюдо. Красиво и аппетитно выглядит. Отлично подойдёт в качестве холодной закуски и разнообразит ваше меню. Кабачки и баклажаны свёрнутые в виде рулетов и наполненные тушёными овощами, очень нравятся и взрослым и детям. Читать далее…

Это типичное блюдо, которое любят готовить в Венеции. Оно очень вкусное и аппетитное. Печень считается диетическим продуктом в 100гр. всего 67 ккал, она является натуральным источником витамина В1 и В3. Улучшает эффективность обмена веществ. Печень - полезный и низкожирный продукт, который пополнит ваш организм Читать далее…

Вкусный, диетический крем-суп готовится легко и просто. Он мягкий и нежный, его можно готовить и для детей и для взрослых, это отличная профилактика гастрита. Особый вкус и аромат придают этому супу каперсы и оливки. В нём мало калорий и много витамина А, благодаря моркови и помидорам.  А в сёмге, к тому же,  есть полиненасыщенные кислоты, которые весьма Читать далее…

Эта вегетарианская, закрытая  пицца  наполнена салатом айсберг, оливками, кедровыми орешками. Очень вкусная и полезная. Приготовлена по традиционному неаполитанскому рецепту, только здесь скаролла заменена на айсберг. И от этого изменения вкус пиццы приобрёл новые оттенки. Тесто слоёное и Читать далее…

Айсберг - плотный кочанный салат.  Популярен благодаря своим  универсальным свойствам и соответствия самым разным вкусам. Кочан обычно весит до 1 кг, светло-зеленоватого цвета, листья имеют мелкозубчатый край. Айсберг очень сочен, приятно хрустит и долго хранится. Его хорошо заправлять оливковым маслом. Это растение  очень полезно  с самых разных точек зрения.  Читать далее…