Польза имбиря известна уже давно. Его веками использовали как средство против простуды или при расстройстве желудка. Учёные из Университета Джорджии обнаружили, что корень имбиря также снимает воспаление и боль в мышцах при занятиях спортом, и Continue reading...
Вт, Мар 9, 2010
Только что закончили тренировку? Выпейте большой стакан молока. Ведь, теперь молоко присоединилось к реестру спортивных напитков. Последние исследования в области спортивной медицины, подтвердили, что молоко с низкой жирностью, является эффективным способом Continue reading...
Пн, Янв 25, 2010
По результатам исследования английских учёных стало известно, что сок из красной свеклы повышает выносливость и позволяет тренироваться, двигаться и физически трудиться на 16% больше, без усталости мышц. Ученые считают, что эти выводы будут представлять интерес не только для спортсменов, но и для пожилых людей и лиц с метаболическими проблемами, заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Исследование проводилось ... Continue reading...
Сб, Окт 24, 2009
Из научных кругов спортивной медицины пришла хорошая новость для спортсменов, занимающихся интенсивными ежедневными тренировками. Это новое исследование приводит большой объем доказательств того, что молочный шоколад эффективней и быстрей, чем Continue reading...
© 2008-2010 Гениальная кулинария. Все права защищены. Любое копирование возможно только с письменного разрешения авторов сайта.
Пн, Июн 7, 2010
0 Comments