Активных детей нужно поить молоком. Это более эффективный способ противодействия обезвоживанию, чем просто вода, говорят ученые из университета МакМастер. Дети часто обезвоживаются Continue reading...
Вт, Май 3, 2011
Может ли творог быть частью здорового питания? Постараемся разобраться, в чём же польза творога Творог это в первую очередь Continue reading...
Пн, Ноя 15, 2010
Если вы приняли решение быть вегетарианцем, то для полноценного питания, вам нужно подумать о следующих веществах: кальций, йод, железо, омега3, белок, витамины В12 и D, цинк. Здесь несколько советов от ведущих диетологов клиники Continue reading...
Вс, Май 16, 2010
Голубая агава из которой производят всемирно известный алкогольный напиток текилу, способствует укреплению костей. Может ли текила победить остеопороз? Новые исследования показывают, что углеводы, которые содержатся в агаве, повышают способность организма Continue reading...
Пт, Окт 2, 2009
Гипертония или гипертензия – молчаливый убийца, который разрушает здоровье исподволь, ежедневно истощая защитные силы организма. Гипертонией болеют миллионы людей во всём мире. Они принимают тонны медикаментов каждый день, которые в большинстве своём имеют массу побочных эффектов. Согласно новому Continue reading...
Ср, Июл 8, 2009
Большой проблемой для женщин в период менопаузы, является остеопороз. Эта болезнь очень распространена среди женщин из-за потери плотности костной массы. Средством защиты и предотвращения развития остеопороза является употребление необходимого количества кальция, витамина C, E, других антиоксидантов и умеренная физическая активность, Continue reading...
Пн, Июн 29, 2009
Казалось бы, бесхитростный простой огурчик – ну, чем он может быть полезен. А он-то оказывается не так уж и прост. Огурцы содержат уникальное вещество – тартроновую кислоту. Эта волшебная кислота не позволяет углеводам, поступающим с пищей превращаться в жир. Именно поэтому, включение огурцов в ежедневный рацион, просто Continue reading...
Пт, Мар 27, 2009
Учёные доктора из калифорнийского университета опубликовали последние результаты исследований о влиянии кальция на лишний вес. После проведения лабораторных анализов был установлен следующий факт: те люди, которые употребляют достаточное количество кальция, не только не толстеют, но и быстро теряют набранные лишние килограммы. По мнению учёных, это происходит из-за того, что в усвоении кальция принимает активное участие витамин ... Continue reading...
Пн, Мар 23, 2009
С течением времени люди осознают, насколько, всё-таки, полезны натуральные продукты. Ведь некоторые из них были совершенно напрасно обвинены в предполагаемых грехах. Взять, например, сливочное масло. Его совершенно напрасно обидели и изгнали из своего меню многие люди, поверив наговорам о том, что оно повышает холестерин Continue reading...
Пн, Янв 12, 2009
Холодец – традиционное русское блюдо. Им, обычно, любят лакомиться с хреном, горчицей и запивать водкой. В сущности, это хорошо разваренное мясо в застывшем бульоне-желе. Такое блюдо способно согреть даже в суровые морозы, несмотря на то, что подаётся холодным, в виде закуски. По традиции, Continue reading...
© 2008-2010 Гениальная кулинария. Все права защищены. Любое копирование возможно только с письменного разрешения авторов сайта.
Сб, Авг 20, 2011
0 Comments