Серотонин имеет огромное влияние на несколько функций мозга, в том числе контроль восприятия, познание, сон, аппетит и настроение. Незаменимая аминокислота триптофан, необходимая для выработки серотонина может быть получена
Continue reading...
Эксперты по Охране Здоровья Женщин опубликовали список из 3-х наиболее важных видов продуктов питания, которые нужно включать в свой рацион женщинам как можно чаще.
Йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты
Употребление ферментированных
Continue reading...
Купили мы по случаю специально откормленного на мясо петуха, который называется каплун. Таких мясных петухов ещё в детстве лишают петушиного достоинства. Хотя традиционно каплун – принадлежность французской рождественской кухни, но итальянцы тоже любят мясо этой вкусной птицы. Каплун частенько встречается в итальянских магазинах, и не только перед рождеством. Каплуна как ни приготовь, он всегда будет ... Continue reading...
Бобы люди используют в пищу с древнейших времён. Они хороший источник легкоусвояемого белка и клетчатки, очень полезны для здоровья. Солить бобы нужно в конце варки, когда они уже мягкие, потому что от соли их шкурка становится жёстче. Мы использовали
Continue reading...
Это блюдо имеет естественную сладость и деликатность вкуса. Сочетание продуктов моря и земли создаёт очень своеобразные приятные вкусовые ощущения. Теллине очень вкусные и нежные моллюски, но если их у вас нет, можно использовать другие, например вонголе. Бобы принадлежат семейству бобовых
Continue reading...
Вс, Ноя 21, 2010
5 Comments