A A
RSS

Tag "белок"

Рецепт Миндального Печенья Амаретти

Вт, Авг 30, 2011

16 Comments

Рецепт Миндального Печенья Амаретти

Вкусное и хрустящее, с шикарным миндальным ароматом, печенье амаретти отлично подходит к кофе или чаю. Оно часто является важным ингредиентом в итальянских десертах  Continue reading...

Для детей молоко лучше, чем вода

Сб, Авг 20, 2011

0 Comments

Для детей молоко лучше, чем вода

Активных детей нужно поить молоком. Это более эффективный способ противодействия обезвоживанию, чем просто вода, говорят ученые из университета МакМастер. Дети часто обезвоживаются  Continue reading...

А вот вам фига!

Чт, Дек 9, 2010

1 Comment

А вот вам фига!

Фиги – плоды фигового дерева, или просто инжир, это один из сладчайших  фруктов на земле. Он известен человечеству с древних времён. Цвет плодов  Continue reading...

Вегетарианская диета3: как получить лучшее питание

Вт, Ноя 23, 2010

3 Comments

Вегетарианская диета3: как получить лучшее питание

Это продолжение разговора о том, как питаться правильно, чтобы сохранить здоровье при вегетарианском стиле питания. О том как получить достаточно кальция, йода, железа и омега3 мы писали раньше Здесь. Итак, кроме  Continue reading...

Вегетарианская диета: как получить лучшее питание

Пн, Ноя 8, 2010

3 Comments

Вегетарианская диета: как получить лучшее питание

Ключ к здоровой вегетарианской диете – как и к любой диете – это разнообразие продуктов. Нужна пища способная обеспечить всеми питательными веществами, в которых ваш организм нуждается. Чем более ограниченная диета, тем  Continue reading...

Мясо помогает сохранить физическую активность

Пн, Окт 5, 2009

2 Comments

Мясо помогает сохранить физическую активность

Как известно, Япония – страна долгожителей. Многие пытаются следовать японской системе питания, наполненной дарами моря. И это хорошо. Но, быть долгожителем, это оказывается ещё не всё. Как не стать обузой для своих родственников в столь преклонном возрасте? В настоящее время японские врачи обеспокоены именно этой проблемой. Потому  Continue reading...

Грибная диета помогает похудеть

Пт, Май 29, 2009

14 Comments

Грибная диета помогает похудеть

Американские и английские учёные провели исследования по изучению влияния грибов на лишний вес. В экспериментах участвовала большая группа добровольцев, для которых была разработана грибная диета. В течение полутора месяцев в их меню четыре раза в неделю включали грибные блюда вместо мясных. После контрольного взвешивания оказалось,  Continue reading...

Караси запечённые в сметане

Вт, Ноя 18, 2008

7 Comments

Караси запечённые в сметане

По старой русской традиции карасей тушат или запекают в сметане. Сметана добавляет сочность блюду, так как карась абсолютно нежирная рыба. Хотя в карасях и есть косточки, но мясо у них очень вкусное, имеет чуть сладковатый, насыщенный вкус. Караси в сметане, это восхитительное блюдо, действительно  Continue reading...

Карп запечённый

Пн, Окт 20, 2008

9 Comments

Карп запечённый

Речная и озёрная рыба оказывается ничуть не хуже морской, ведь в ней содержится столько же фосфора, и она насыщает  организм точно таким же полноценным и легкоусвояемым белком. У карпа очень нежное, чуть сладковатое мясо. Чем крупней рыбина,  Continue reading...

Котлеты из лихии

Пн, Окт 6, 2008

5 Comments

Котлеты из лихии

Лихия очень вкусная рыба, относится к семейству ставридовых. Мясо у неё чуть розоватое и почти не имеет костей. По вкусу напоминает мясо тунца. Из этой рыбы получаются отличные котлеты, которые можно использовать в диетическом питании. Также  Continue reading...

Последние статьи

  • Кролик в пикантном соусе с ароматными травами

    Кролик в пикантном соусе с ароматными травами
  • Рецепт рогаликов с орехами и сливовым повидлом

    Рецепт рогаликов с орехами и сливовым повидлом
  • Паста биголи с красным цикорием и лососем

    Паста биголи с красным цикорием и лососем

Рекламные ссылки