Фруктовый десерт с ананасом и клубникой

Фруктовые десерты — ваши лучшие друзья, если вы хотите иметь стройную фигуру и красивый цвет лица. Ведь такие десерты не позволят вам набрать лишние килограммы так как они не содержат много калорий и наполнены свежими витаминами. Поэтому очень полезно баловать себя такими вкусностями. Вы это заслужили, особенно если вы посещаете фитнес-клуб или тренажёрный зал, так как после тренировок голодные мускулы требуют подпитки. Этот десерт смотрится очень красиво, если подать его в половинках разрезанного ананаса.

Ингредиенты для фруктового десерта

  • Ананас: 1 шт.
  • Клубника: 300 гр.
  • Апельсин: 1 шт.
  • Киви: 2 шт.
  • Мёд: 50 гр.
  • Джин: 2-3 ст. л.
  • Сок половины лимона.
  •  

    Ингредиенты для десерта с ананасом

    Ингредиенты для десерта с ананасом

Рецепт приготовления десерта

  1. Ананас хорошо помыть, обсушить бумажным полотенцем.
  2. Разрезать вдоль и вычистить мякоть ножом или ложкой.
  3. Затем нарезать мякоть ананаса кубиками.
  4. Киви очистить от кожицы и нарезать на средние кусочки.
  5. Клубнику помыть, удалить цветоложе, нарезать вдоль.
  6. Апельсин очистить от шкурки и плёнок, нарезать произвольно.
  7. Всё смешать в большой миске, полить мёдом, добавить пару ложек джина и сок лимона.
  8. Затем наполнить этой смесью половинки ананаса.
  9.  

    Десерт с ананасом, клубникой и киви

    Десерт с ананасом, клубникой и киви

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.