Зачем нужно пить воду с лимоном?

Хотите очистить свой организм от токсинов и лишних жировых отложений? Это хорошая причина, чтобы начать пить воду с лимоном. В утреннем стакане воды с лимонным соком есть несколько преимуществ для здоровья.

• Как это ни странно звучит, лимоны не повышают кислотность в желудке, они хотя и кислые, внутри нашего тела производят щелочную реакцию, и это ключ к хорошему здоровью.
• Уже доказано, что люди, придерживающиеся щелочной диеты, худеют быстрее. Поэтому вода с лимоном, это просто находка для худеющих. Лимоны также богаты пектинами, которые помогают снизить аппетит.
• Лимонный сок нужно пить с тёплой водой. Именно она хороша для вымывания токсинов, стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики кишечника.
• Лимоны укрепляют иммунитет, это богатый источник калия и витамина С. Витамин С поможет справиться с простудой, а калий питает сердце, мозг, регулирует нервные функции и давление крови.
• Лимонный сок действует как мягкое, естественное мочегонное и бактерицидное средство, помогающее сохранить здоровые мочевые пути.
• Лимон регулирует работу надпочечников, которые вместе с щитовидной железой, создают энергию, вырабатывая важные гормоны, в том числе альдостерон, регулирующий уровень воды и концентрацию полезных веществ.
• Вода с лимоном очищая кровь, помогает очистить и кожу, разгладить морщины, снизить пигментацию.

Выпивая стакан теплой воды с соком половины лимона утром в течение месяца, вы сможете радикально изменить своё самочувствие. Не удивляйтесь, если вы ощутите прилив бодрости, энергии и начнете смотреть на жизнь по- новому.