Киви полезен для сердца

Уже давно известно, что киви это настоящая витаминная бомба. Если на вашем столе часто присутствуют эти фрукты, то вам не грозят проблемы с иммунитетом, сосудами, зрением.

А из последних исследований киви, учёными из Норвегии, подтверждается что, это ещё и отличная защита для сердца.

Люди, имеющие проблемы с сердцем, ежедневно принимают аспирин, для того, чтобы не образовывались тромбы. Так вот, оказывается киви обладает теми же свойствами, и способен успешно бороться с тромбами.

Дело в том, что киви разлагает жир, налипающий на стенки артерий. Ежедневное употребление 2-3 шт. киви вполне эффективно защитит сердце и снизит содержание вредных жиров в крови почти на 20%.

Кроме того, киви содержит много калия и магния, и в сочетании с рекордным количеством витамина С, ещё и укрепляет стенки сосудов сердца.