В последнее время в магазинах появились продукты питания хвастающиеся, что в них добавлена омега3. Это некоторые йогурты, молоко, яйца, хлеб, майонезы, маргарины и другие продукты.
Не попадайтесь на эту удочку! Большинство из них не содержат тех полезных видов омега-3, которые
Continue reading...
Слишком часто обезжиренные продукты афишируют как супер звёздное питание. Например, обезжиренный йогурт представляют как идеальный низкокалорийный продукт с высоким содержанием белка и кальция. Но, обезжиренные продукты имеют не лучшие вкусовые
Continue reading...
Эксперты по Охране Здоровья Женщин опубликовали список из 3-х наиболее важных видов продуктов питания, которые нужно включать в свой рацион женщинам как можно чаще.
Йогурт, кефир и другие кисломолочные продукты
Употребление ферментированных
Continue reading...
Зелёный чай и красное вино, выходят на первое место по противораковым свойствам. Учёные склоняются к тому, что эти продукты обладают самыми мощными характеристиками по полезности для здоровья людей. Главный редактор “FASEB Journal” доктор наук
Continue reading...
Новое исследование показывает, что дети, которые едят много продуктов, содержащих витамин Е имеют более низкий риск возникновения экземы и зуда при этом состоянии кожи, если уже больны.
Доктор Масаюки Окуда из Ямагути
Continue reading...
Польза имбиря известна уже давно. Его веками использовали как средство против простуды или при расстройстве желудка. Учёные из Университета Джорджии обнаружили, что корень имбиря также снимает воспаление и боль в мышцах при занятиях спортом, и
Continue reading...
Хотя зеленый чай считается самым полезным видом чая, результаты этого исследования показали, что полезными также являются белый, чёрный и другие травяные чаи. Исследователи Института Медицинских Исследований из австралийского штата Квинсленд
Continue reading...
Если питаться здоровой пищей, то уже не надо много времени проводить под солнцем, добиваясь красивого тона кожи. Учёные обнаружили, что переход к здоровому питанию имеет заметное влияние на цвет и тонус кожи. Уже через месяц ежедневного употребления правильных овощей и фруктов
Continue reading...
Инфаркт поражает миллионы людей каждый год. В этом виноват, прежде всего, высокий уровень холестерина. Он закупоривает артерии, что и приводит к сердечным заболеваниям. Некоторые изменения в образе жизни и соблюдение правильного питания имеют большое
Continue reading...
Наконец придумана реально эффективная таблетка для похудения! Недавно начат выпуск 100% натуральных капсул с острым перцем и паприкой, называемых Капсиплекс ( Capsiplex). Они уже используются в Соединенных Штатах, персональными тренерами,
Continue reading...
Вс, Июл 18, 2010
3 Comments