Котлеты по домашнему любят все. Они сытны и питательны. Мясо лучше всего брать свежее, шейку. Оно мягкое и нежное. Лучше соединить два вида мяса для фарша — свиное и говяжье. Потому что они прекрасно дополняют друг друга, и так более полезно для здоровья, больше витаминов, минералов, и белка. Такие котлетки хорошо подавать на праздничный стол,
Continue reading...
Красивая и лёгкая закуска, яйца фаршированные сыром и шпротами. Выручит вас, когда неожиданно пришли гости и нужно быстро что-то приготовить вкусное и красиво подать на стол. В яйцах много белка, каротина, а рыба полна фосфора, сыр богат кальцием. Неплохо иногда давать детям, они с удовольствием поедают это блюдо, ведь для растущего организма необходим
Continue reading...
Различные десерты можно приготовить из творога, с фруктами, орехами, мёдом. Легкие и питательные, они очень хороши для тех кто придерживается диеты или занимается спортом. А дети поедают такие блюда с большим удовольствием. Их почаще нужно включать в свой рацион, тем более что творог содержит много кальция и белка, что не маловажно для нашего здоровья. Ну ... Continue reading...
Лёгкий фруктовый салат, отлично подойдёт для десерта, если вы готовите романтический ужин. Для различных диет это также прекрасное блюдо, потому что в нём есть витамины А, С, Рр, В1 и др., и микроэлементы, и в нём очень мало калорий. Каждый фрукт чудесно дополняет друг друга и даёт свой вкус и аромат: банан — сладость и ... Continue reading...
Фаршироавнный перец отличное блюдо, которое можно есть как на обед, так и на ужин. Очень питательное и полезное. Его можно готовить для детей, и для романтического ужина оно тоже подойдёт. Здесь хорошо сбалансировано всё, что нужно для нашего организма — овощи, мясо и рис. Перцы или гогошары можно использовать любые — зелёные, красные, жёлтые, а ... Continue reading...
Яблоки с орехами и мёдом, прекрасное диетическое лёгкое блюдо, которое понравится всем. В качестве десерта для романтического ужина, тоже неплохо подать такие вкусные яблоки. В этом блюде очень много железа, витаминов и пектина. Нежная мякоть яблок, пропитанная мёдом и легко обжаренные орехи,
Continue reading...
Название этого супа — борщ , предположительно произошло от слова «бурый», цвет, который даёт свекла, и «щи». То есть объясняется просто, борщ это — красный суп. Борщ может быть вегетарианским или мясным. Мясо можно использовать говяжье, свиное или куриное, кто как предпочитает. Но в нём всегда присутствует морковь, картофель, и свекла, которая и даёт ... Continue reading...
Вт, Ноя 20, 2007
3 Comments